How to hand-eye coordination

Diese Übung zielt darauf ab, die Reaktionsgeschwindigkeit und die Auge-Hand-Koppelung zu schärfen. Der Fokus liegt darauf, den Ball in unterschiedlichen Höhen intuitiv zu erfassen und sicher zu sichern. Eine ideale Drill-Sequenz für das Aufwärmprogramm oder spezifisches Techniktraining.